作ってるのはヨーグルトだけではない!


現在、ヨーグルトメーカーで玄米の甘酒を発酵中です。

私の持っているメーカーのものは25℃(カスピ海)、40℃(プレーン、ギリシャ)、

60℃(甘酒等)の設定ができるので、作っているのはヨーグルトだけではないのですよ~。

※メーカーによってはヨーグルト作成のみのもあるみたいなので、

買うときは調べてみてくださいね♪


ヨーグルトや甘酒を作っているというと、料理好きに思うかもしれませんが逆です。

病気の特性上なのか、料理をするとぐったりしてしまうことが多いです。

なので、できるだけ手順を簡単にして、すぐ終わらせる。

これも生きる上での工夫です。


ヨーグルトはアレルギー体質改善にいいと聞いて始めたのですが、個人的にはいい感じです。



桃猫柳

幸せのカケラを集めに行こう。過去の欠片ではなく、現在から未来へつながっていくカケラを集めに行こう。